从千灯湖被甩到掌控节奏，佛山跑者三年磨出的5条经典路线

从千灯湖被甩到掌控节奏，佛山跑者三年磨出的5条经典路线

三年前搬到佛山的时候，我连佛山有几个区都不知道。

第一站去到了千灯湖, 网上讲这是“佛山最美夜跑道”, 我怀着朝圣的心情前往了。晚上七点, 灯亮起的那个时刻, 真的很震撼, 湖面映照出CBD的灯光, 跑在环湖塑胶跑道上, 在那一刻我感觉自己做出了最为正确的决定。

然后一个穿洗白背心的大爷超了我。

他看上去六七十岁的样子, 步伐速度并不快, 然而那节奏稳固得令人害怕。我尝试着跟随了一段路程, 在三公里之后选择放弃了。大爷连头都没回一下, 依旧依照他的节奏持续跑步。

这就是佛山跑步给我的第一课：快没用，稳才赢。

---

在佛山跑了三年了, 最开始是新人, 还被大爷拉爆过, 当下已经是新老手了, 能给新人引荐路线了。这5条路, 是我跑过次数最为众多的:

**1. 千灯湖环湖（3.5公里/圈）**

去夜跑, 这是首选。跑罢, 于湖边入座, 吹着风, 此乃治愈焦虑的最佳良方。不必去考量配速怎样, 也无需计算距离长短, 只管跑便可以了。

**2. 亚艺公园环湖（2.3公里/圈）**

最喜爱于晚间前来跑步, 自亚艺公园地铁站出来, 仅需行走三分钟便可抵达。塑胶跑道踩上去双脚感觉十分弹性且舒适, 跑其三圈将近7公里。偶尔之际会碰到跑团进行拉练, 瞅见他们身着款式一致的队服并呼喊口号, 极具感染力。

**3. 中山公园（2.5公里/圈）**

老佛山那蕴含着独特灵性的所在, 在历经百年岁月的大树之下跑步, 阳光透过树叶之间的缝隙洒落下来, 那种美呈现出一种很不真实的状态, 跑完步之后去到旁边的茶楼品尝早茶, 有虾饺、烧卖, 还有普洱, 这般情景才构成佛山的清晨。

**4. 顺峰山公园**

倘若存在山与水, 跑到下风口之所, 能够闻到鸡屎藤以及烧鹅之香气, 有时跑步之时逐渐变得不想跑了, 于是就散着步朝着大良方向走去进而去吃双皮奶, 跑步这件事, 开心才是最为重要的。

**5. 德胜河绿道**

存在着我的, 用于长距离训练, 且作为主场的地方。顺着河, 是以一路奔跑的形式, 并非折返跑的方式, 能够跑出超过10公里的距离。在周末早上, 是以独自一人完成长时间持续慢跑的情况, 耳机里播放着窦唯的音乐, 看着河水流动。此时会产生一种认为这个世界还有拯救可能性的想法。

---

三年跑下来，最大的感受是：佛山是一座被严重低估的跑步城市。

它不存在深圳网红跑道, 不存在广州历史底蕴, 然而它有着一种踏实感。跑道并非花哨而是实用, 跑友不会攀比而是热心, 跑团不是商业化而是有温度。

就在前两天, 我于亚艺公园跑步之时, 又一次碰到了那位身着洗白背心的大爷。于此情形下, 我此次并未同他相随, 而是照自己的节奏完成了三圈跑步。当跑到第三圈之际, 恰好大爷也跑完了全程, 正在水池边上进行拉伸。继而, 我们彼此相互点头示意了一下。

他没认出我。但这不重要。

关键在于, 那个新人, 三年前被他甩在身后, 如今也寻得了自身的节奏。

佛山那里你跑步吗, 最常去的是哪条路线, 到评论区域发表看法来, 讲好不好，也许我们有在同一条跑道经过的时候, 彼此错过过。

同城奢侈品信息网