当心！中学生跑步后小腿后方疼痛，可能是这种综合征在作祟
2026-03-31 00:04:30发布 浏览8次 信息编号：218631
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当心！中学生跑步后小腿后方疼痛，可能是这种综合征在作祟
在我小儿骨科门诊，常常会碰到一些小腿后内侧疼痛的患儿，这些疼痛是由跑步引发的。这类患儿情况是，大部分平日里不怎么喜爱运动，是那些因中考要参加体育考试，而被迫临时开展体育锻炼的孩子。以往，我没有过多予以关注，都将其一并归结于一般的运动损伤范畴之类。一部分孩子经过休息后渐渐得以缓解，一部分孩子则会反复再次发作，甚至连行走的时候都会出现疼痛状况，对生活造成严重的不良影响。
有家长讲说道：诸多医院她都已经看过 ，各位医生表明称没多大问题 ，让她忍一忍就好 ，毕竟不能因此影响中考成绩呀 ，要想想体育36分 ，得在文化课上面付出多大的努力呢！没错 ，确实存在不少儿童疾病 ，严格来讲不能称作病 ，像“生长痛、胫骨结节骨软骨病” ，然而它确实在困扰着我们的孩子以及家长。最终在孩子的检查结果当中给了我们其答案。
X线照片发现胫骨后缘有条状高密度影像
CT扫描证实了胫骨后缘明显骨质增生改变
觉察到它归属于“胫骨内侧应力综合征”，也就是MTSS，它是一种运动性损伤，一般是因长时间与高强度运动，致使胫骨后肌群像比目鱼肌、胫后肌、趾长屈肌反复过度牵拉胫骨后内侧骨膜，引发局部应力增高，进而以小腿疼痛等一系列症状为典型表现的一种综合征。
该情况在爱好跑步那群人里较为多见，当下中学生学业量大且繁重，平常疏于体育锻炼，中考前突击训练或体育训练强度加大，甚至没重视训练前规范的热身运动，致使胫骨承受反复的、较大的内侧应力刺激，成为“胫骨内侧应力综合征”这个新人群，其中多以小腿内侧的胫骨中下1/3处疼痛以及活动受限作为主要症状，跑步时疼痛最为显著，随着损伤程度加深，疼痛程度也会加重，到后期，甚至会对日常行走造成影响。倘若没有及时予以干预，致使胫骨周边组织产生慢性无菌性炎症，使骨膜、骨小梁等组织结构遭受损伤，进而引发胫骨后侧局部组织出现增生、粘连的状况，出现反复的慢性疼痛现象，严重对日常生活造成影响。
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