重庆马拉松猝死：成绩固然可贵，但生命的代价更高

重庆马拉松猝死：成绩固然可贵，但生命的代价更高

在1月18日，于重庆南滨路海棠烟雨公园旁的42公里赛道处，一场金标马拉松赛事正迎来冲刺高潮场景的发生，有上千名选手为了破3的荣耀纷纷争相冲向终点的情况出现。然在此时，一则令人心碎的悲伤画面在此定格了，那就是一位破3的精英跑者，在42公里处意外倒地的状况发生，之后经全力抢救却无效，最终不幸离世，此情形让无数跑友扼腕叹息。

有一名马拉松爱好者，他来自孝感，他告诉记者，钟先生在孝感当地跑圈是小有名气的，被叫作“破三大神”，在这之前他发挥较为稳定，3小时内去跑完全马一般而言不是难题。钟先生平时跟跑友们交流的时候开朗又风趣，还十分热心，所以大家都很喜欢他。发生了这样一件事，大家都感觉到特别意外，十分悲痛、惋惜。

那个被称作小羊同学的人，对跑步有着超乎寻常的喜爱，在处于高中阶段的时候，参与了学校组织的冬季校园跑活动。在临近结束进行最后冲刺的那个时刻，她原本心里想着赶快再多跑几步就能够结束这场跑步，可让人意想不到的是，就是因为这样做，她突然之间心脏出现疼痛的状况，而后就落下了心脏病。她表示：她对于钟先生当时的心情是能够非常理解的，在处于最后的冲刺阶段时，钟先生原本是一心想要追寻成绩所带来的荣耀，然而就在这个时候，死神正以一种悄无声息的状态来临了。

即便现在回想起来，那冬季校园跑的经历，仍让人心里充满后怕，必须得在体育赛事里头，将健康摆在首位，把成绩置于次位，铭记在心呀。

往往藏在对身体预警信号的忽视里，以及极限运动的风险当中的，是悲剧的伏笔。根据央视网相关报道，马拉松猝死90%以上是源于心脏问题，大多是隐匿性心脏疾病在高强度负荷的情况下突发心室异常颤动，进而导致心脏骤停、供氧中断，而大脑仅仅能够维持10秒左右的氧气储备，一旦错过黄金抢救时间就难以挽回了。

马拉松属于极限运动范畴，只是其门槛过低，致使众人感觉仿佛与散步别无二致，属于平常运动。鉴于参与人群的基数极为庞大，就算马拉松与其他运动的猝死几率相同，那绝对数量也会多出许多。跳伞丧命的人数也不多呀，然而参与跳伞的人数少得近乎可怜呢。——量子。

大家能够去思考一下，除去这个跑步之人，是不是有许多极其厉害的人是接连加入厦门以及重庆的相关赛事的呢。

所以呢，这个悲剧之中，我所看到的情形是，破三大神们忙不迭赶着去背靠背参赛，然而这样就等于在伤害他们自己的身体，这些比赛呢，还扮演了递刀子这种不光彩的角色，最终，成功破三的那一批人，成为了所谓几千名破三大神里的一员，从而成为比赛宣传的垫脚石，而出意外了的那些人，就只能由他们自己以及家人去承担后果了。

终于，向那些业余的大神发出呼吁，要珍视自身的身体，去拒绝没意义的虚荣，能够安全地完成赛事才算是最为重大的成功。这是老马说的 。

作为极限运动的马拉松，长时间进行输出时，会给心脏、肌肉、关节等带去极大负荷，马拉松猝死多数情况下等同于心源性猝死，其诱因在于心脏处于高强度供血状态时不堪重负。

提及马拉松的源头，最为众人所知的说法源自公元前490年的马拉松战役，雅典军队于马拉松平原战胜波斯入侵者之后，士兵菲迪皮德斯奉命从战场一路奔跑大约40公里返回雅典报捷，高呼“我们胜利了！”之后力尽而死……

马拉松具备的魅力，绝不是那种对于强行突破身体极限的偏执，而是在于，在奔跑这个行为当中，能够与自己展开对话，并且坚守住热爱的那份初心。

当我们迈步踏上赛道，去追逐那速度以及荣耀的时候，永远都需要牢牢记住，生命是高于一切的，能够安全地回到家中，这才是这场漫长征途所具有的终极意义。

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