中年跑步人的疯狂：在局外人眼里，到底有多不可理喻？揭秘他们的坚持与执着

中年跑步人的疯狂：在局外人眼里，到底有多不可理喻？揭秘他们的坚持与执着

“看看老王，又去跑步了，大冷天的，真是不怕死！”

她家小孩成绩明明是挺好的呀，然而她却老是想着去跑马拉松，难道是闲得没事情做了？

“这都多大年纪了，还折腾什么啊，弄一身伤可怎么办？”

这些话语，很大概率是中年跑步者们于朋友圈之外，时常会听闻的“赞誉”。在那帮不跑步、对跑步毫无理解的人看来，我们这些中年跑步的人，简直就是一伙置身于自身世界里的“另类”，他们那种“疯狂”，充斥着各类难以理喻的逻辑。

1. “身体吃不消”的担忧，与“我能行”的固执

人到中年，这个有着“易损”标签的岁数，身体各个机能，确实已不像二十几岁那般“坚不可摧”，骨骼有了磨损，关节感到劳累，心血管增添负担，这些都是存在的客观事实，所以，局外人常常发出的质疑就是：“你都啥年纪了，还这么拼命干？身体会承受不住的啊！”。

这话，讲得有没有依据，就纯粹的生理视角来讲，的确是有依据的，可对于咱们这些处于中年阶段开始跑的人而言，“承受不了”常常不过是一段阶段的信号，并非是终点，当咱们一回回在疲惫之际达成了更长的跑道距离，当咱们感悟到身体在那些挑战性的际遇里慢慢变成更加坚毅，这种个“承受不了”就蜕变成了一种“我行”论断。

在局外人眼里，这般“我能行”的执拗，便是“凡尔瓦”。他们瞧不见我们为这场“我能行”，背后所付出的汗水，所忍受的酸痛，以及于每一回不适里探寻突破的智慧。他们仅看到了那个汗流浃背、气喘吁吁的中年人，而后脑海中自然而然地冒出“不作死就不会死”这个结论。

2. “浪费时间”的指责，与“时间就是生命”的哲学

“每天早上四五点就起来跑步，白天上班不耽误吗？”

在周末的时候，没有选择陪伴家人，也没有去操持家务，却跑去参加马拉松，这真的算得上是浪费时间这件事了！

身处快节奏且压力巨大的现代社会之中，时间属于稀缺资源，而中年人呢，常常承担着对上要照顾老人、对下要抚育小孩的重大责任，他们理应是家庭的“顶梁柱”呀，是社会的中流失柱呢，更应当把时间花费在所谓的“正经事”上面。

可是，就那些中年跑步的人来讲，跑步所占用的时间，恰恰是他们极为珍贵的“投入”。那一段与外界隔离、仅仅属于自身的光阴，是用来排解工作方面压力、梳理思路、再度找回活力的“补给点”。并非是在“耗费时间”，而是借助跑步去“改良”余下的人生时间 。

局外人难以明白的是，为何有人会把时间从“应当去做”的事上抽离出来，而去做一件“看上去”没那么急迫，甚至有点“做作”的事。他们不晓得，那独自共处、流淌汗水的时段，对好多中年人来讲，比所有物质方面的享受都更具实际意义，更能给予他们应对生活难题的勇气。

3. “花钱找罪受”的鄙视，与“精神富足”的追求

跑步用的鞋子，从事运动时所穿的服装，具备全球定位系统功能的手表，报名参加比赛所需缴纳的费用……经历过越野性质的赛跑，路程为一半的马拉松赛事，甚至是全程的马拉松赛事，这些所谓的“装备”以及“门票”汇总在一起，绝对不是一个小金额的数据。

年纪已经这么大了，去买这些东西，难道是有必要的吗？把钱节省下来，给孩子去补课，难道不是更好的吗？

“跑个步，还得花钱报名，何苦呢？在家门口走两圈不就得了？”

于不少人眼中，中年跑步者这般“花钱自讨苦吃”行径，全然亳无道理可言。他们更为重视切实的物质回馈，是那种“能瞧见的”价值。然而跑步所带来的“精神充裕”，仿若一件奢侈品，是局外人难以触及，亦无从领会的。

对于中年跑步的人来说，他们投入的不光是装备哟，更是对健康的追求，对自我挑战的向往，对生活品质方面的那种追寻。每一回成功地完成比赛，那都是向着自我进行的一回超越呀；每一次付出努力，都是在给自己的人生去增添色彩呢。这种所谓“精神上边的富足”，是金钱完全没办法衡量的呀，更是任何物质奖励都绝对无法替代的哟。

4. “没事找事”的质疑，与“挑战极限”的荣耀

“好好地日子不过，非要跑那么远的距离，何苦呢？”

“感冒发烧还坚持跑步，这不是拿身体开玩笑吗？”

“没事找事”，这是局外人给中年跑者最常贴上的标签，他们觉得，日子已然足够闲适安定，为何还要给自己增添困难，为何还要去挑战那些“看上去”根本没法达成的事儿 ？

然而，恰恰是这般“没事找事”，造就了中年跑者生活的“疯狂”以及“荣耀”。我们已不同于年轻人，年轻人需借由外在的成功去证明自身，而我们更多是于自我挑战里寻觅价值。当我们攻克了身体的极限之时，当我们战胜了内心恐 惧之际，那自然而然产生的成就感，是对我们中年人生的顶好注解 。

局外人所目睹的，是呈现于表层的“折腾”以及“不正常”，他们难以领会到，处于那所谓“疯狂”的背后，存在着对生命的热爱之情，存在着对自我的探寻之举，并且更是对人生抱有的一种积极向上之态度。

我们为何如此“疯狂”？

中年，乃是一个承接前方又开启后续的阶段，上面有年迈的长辈，下面有年幼的子女，上面存在工作带来的压力，下面有着生活中繁杂琐碎之事。处于这个阶段时，好多人会心生迷茫之感，会觉得力屈而心不逮，会感觉自身正被生活一点点地“磨平”。 。

跑步，仿若一回集中化的“排毒”以及“重塑”呢。它强制我们放缓速度，进而去感受身体的每一回律动呀。它迫使我们去挑战自身的极限，还要去发觉自身潜在的力量哟。它赐予我们一段专属于自己的时光，以便去整理思绪，并且去跟自己对话呢。

于我们跑过那山川湖海之时，且于我们达成一个个所谓“不可能”的目标之际，我们不但在挑战着身体这一范畴，更是在挑战自身的人生轨迹呢。这般的“疯狂”呀，并非是那不顾一切的莽撞行径，而是源自对生命有着深沉的热爱之情，是呈现出对自我进行不懈追求的那种势态。

也许，非当中人的那种人，终究永远都不能够明白中年时期跑步之人的那种“狂热行径”，恰似我们往昔之时同样没能理解自己父辈那一辈人那些无法被世间常理接纳认可的坚守一般。然而对于我们来讲，这般的“狂热行径”，是我们处于这个年龄阶段，最为真切、最为充满活力的一种存在形式和状态。它使得我们在平淡无奇的日子当中，寻觅到了一份归属于自身个体的热忱激情，寻觅到了一份使生命闪耀出光芒的缘由依据。

下一回，要是有人针对你的跑步“展现出不解之意”，那就不妨轻轻露出笑容。你所跑过的每一千米，都在界定着专属于你的、无法被人理解的精彩绝伦之处。

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