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春天去公园跑步指南：用晨跑开启充满活力的一天

原创 看理想编辑部 看理想

春天来了，这是最近为数不多的好消息。

阳光正刚好到恰到好处的程度，花草呈现出明丽妩媚的模样之时，特别容易萌生出要好好生活的那种渴望，心里想着要去做数量繁多的诸多事情，目的是从这个处于失控状态的世界里夺回那么一点儿生活的实际可感。

前些日子，我们针对看理想的友人们开展了若干想在春季去做之事的征集之举，而后收获了好多令人动容 的回应结果，。

那些代表着最简单愿望的最朴素爱的花，以及有着小狗的公园，还有日落，和爱人，一个人在问卷里这样写道，这个人是@也许是joy ，他写的内容是“想真正为生活过一个春天” 。

没人知道我们终将去往何处，但这个春天，是唯一的。

/春光正好，适合发呆/

1. 想像猫咪们一样，懒懒地晒太阳。@橘春二十八

2. 放空脑袋，什么都不做。@米开朗基葛

睛天之际，于公园草地之上铺设一条绒毯 ，蜷缩其上 。脑袋处于放空状态 ，纯粹地去享用那暖融融的阳光照射在头上 ，阳光亦照射在背上 ，身下毛绒绒的毯子既温暖又柔软 。

4. 一天不看手机，给工作按一次暂停键。@Adela

5. 寻一座钟意的城市居住半月，不住酒店，最好住于菜场旁的居民楼内，瞧老人们跳舞下棋，瞅年轻人吵架拥吻，望孩子们嬉戏打闹逃学。@苍苍蒹葭。

6. 记录下每天日落的样子。@

©️

7. 每天早起，去公园找个能晒到太阳的长椅看书。@王佳怡

8. 于公园里，与好朋友一同度过一个惬意的下午，不存在任何目的，亦不存在任何计划，不过是聆听鸟叫，观赏天上飘过的云罢了。@姥爷。

9. 盯着一棵树发呆。@雪梨酥

/ 又到了……的季节 /

10. 春天里，想谈一场死去活来的恋爱。@来回

玉渊潭樱花开放之际，打算与男朋友一同前往公园游玩，坐在特意安放的长椅上观望种类繁多、各式各样的人，随后于公园门口进行献血行为，如此这般能够获取到具有限定性质的樱花小纪念品（去年献血之时，护士小姐姐强调称，整个北京仅仅只有玉渊潭具备此物）。@邓小欠儿。

12. 和喜欢的人一起夜晚散步。@duce

13. 在河边和爱人接吻。@小何

于某一夜晚之际同他人相互拥抱着进入睡眠状态，等到早晨起床之后便说道，@那就称呼我为小k好了 。

15. 和男朋友背着水壶去家附近春游。@李板子

于3月时分，去瞧海棠花，于彼此喜欢者相伴之际，而后在4月之时，去赏郁金香，随后又在5月之时，走进公园，去瞅绣球花@番茄。

17.存在着一种情况，那就是要去进行表白这个行为。在冬天这个特定的时节，产生了喜欢一个人的情感，不过又感觉那个人的内心仿佛处于结冰的状态，而心里推测春天时节或许应该能够融化吧。@叮当。

/ 过一些毛茸茸的日子 /

18. 想收集猫咪掉的毛，戳一个小猫。@王大米啦啦啦

19. 摸一摸海鸥。@树、叶子和果实

20. 和朋友养的小狗一起跑步。@米开朗基葛

21. 追随太阳的移动步伐，伴随猫咪一同，抚摸着它的毛发，就这样虚度完整的一整天。@Alice。

22. 在那个阳光特别明媚的周末之时，把狗拿去洗个澡，接着给它吹一吹毛，陪着它到阳台上晒，一直晒到它变得蓬松又柔软，随后一下子把它抱进怀里，去闻它身上香波残留的味道。@Ya!

©️Ya!

23. 带着猫去遛弯儿。这是它生命中的第一个春天。@49

24. 带着小狗去新长出来的草地上撒欢。@安安

25. 跟小区里面的小猫们建立联系。@

/ 像植物一样生长 /

26. 照顾好我的粉色郁金香。 @彦彰

©️彦彰

移步花鸟市场，瞧瞧有没有契合春天时令的花儿，能够被我接纳进屋内，与我共同居住。@樊虎虎。

28. 静静和花站在一起，被雨淋湿。@ Alice

29. 采槐花，吃槐花馅儿饺子。@林林

30. 波斯菊的种子已然准备好，等雪消融，风转暖，便拿去埋入泥土，静候它们萌发出芽，生长起来，绚丽盛开。@夏果。

播撒下好多蔬菜的种子，在一整个夏天里，便有番茄，还有黄瓜能够用来食用。@晕晕。

32. 买春韭和香椿，韭菜粉丝包馅盒子，香椿炒鸡蛋。@阿兰

33. 在出租的屋子里面种上一些地瓜，这些地瓜能够长出好多的叶子，当把它们吃完之后，往后还会再次生长出来。@闪光的泡泡。

34. 插几只杏花在花瓶里，静待花苞开放。@安安

在上午，阳光是灿烂的，我给我的花进行换土，冬天是漫长且寒冷的，经过了它，希望我们，是灰突突的，都能够重新焕发生机。@清秋。

/ 向外走一小步 /

写出一个质量欠佳的小说，究其缘由在于春天理应会接纳一个质量欠佳的小说，@普通小熊猫 。

使自身的体态趋向于轻盈，进而会在某种程度上更符合使得自身感觉舒适的状态，为此需对饮食加以管控，以使体重减轻些许 。@Zoe。

38. 晨跑。@三七

39. 辞职，短暂享受一下无所事事的时光。@不想动的垚垚

40. 好好做饭，好好吃饭。@Jane

41. 变成辣妹。@蓝石

42. 休一个很长的假。@侑子

43. 开始每天自己带午饭。@橡子

44. 搭出几套好看的绿色的春装。@图拉

45. 开始少碳水的健康饮食。@桃子

46. 跳槽，换一份有更多自己的时间的工作。@小明

47. 减肥，等待夏天。@CHAN

48. 结识一个新朋友。@

49. 想学会游泳，这样夏天就能尽情游泳了。@二毛

50. 把长长的头发剪短，脑袋轻盈地迎接新的季节。@再

51. 打耳洞。听说清明前后，最适合打耳洞。@23

52. 顺畅地用吉他弹唱《地球上最浪漫的一首歌》。@黄小麦

53. 体验一天从未做过的工作。@Jessi

54. 报名学想学很多年的弗拉门戈。@

55. 拔智齿。@二十

56. 掌握一首口琴曲子。@Oli

57. 独自去旅行。@子豆先生

58. 读马尔克斯。@

59. 孵化一只小鸡。@Yc

/ 尽量做一个热气腾腾的人 /

60. 磕一对像春天一样美好的cp。@树啊树啊

把冬天的每一件衣服，都洗得香喷喷。中午时分，让太阳尽情去晒。@Elio。

62. 把混在一起的乐高分类整理好。@凌小猫

随便带上一本特别晦涩、让人难以理解的书，煞有介事地寻觅一家咖啡店，然后坐在那里，慢慢地喝着咖啡。@那就叫我小k吧。

64. 带父母去看海。@不眠的猫

65. 给要相见的人送花。@小野栗香

约翰，离毕业季到来前这会儿啊，要给五十位大学毕业的学生去拍照 。

67. 和一个可爱的人站在湖边聊天。@大福张

68. 给陌生人寄信。@

69. 和冬天认识的朋友保持联络。@小��

70. 给遇见的有趣的人拍照。@陳克己

71. 回到一趟老家，爷爷于电话里头讲他走不动了，他肯定特别想我。@彭彭。

72. 带妈妈一起看春天的花。@zoe

73. 拥抱一位许久未见的朋友。@紫

74. 用相机记录下这座城市的花花草草。@Amber

75. 和朋友分享每天的日出和晚餐。@

小时候，住在小院子里，春光刚刚好的时候，是会将厚被子拿出去晒一晒，之后好好放进柜子里的，薄被子呢，也是要拿出来晒一晒的，如此这般才可以称得上与过去一年的冬天完全作别，告别完毕。晚上躺在被窝当中，阳光那种味道猛地就冲进鼻腔了，春天就这样正式踏入生活了。随后就搬了家，家里购置了空调，一床被子能够应付四季，仿佛是我把春天抛弃了。今年，打算趁着假日之际，趁着那短暂的阳光，去晒一晒我的被子，再者重新闻一闻那个怀旧的春天 。

/ 事情是由春天决定的 /

77. 在草地上朗诵诗歌。@柚子

78. 想去坐海盗船。@大拿

79. 去公园划船，在湖中心停留一小时。@包子

去往那有着太湖的地方进行露营，寂静地坐上整整一个下午，等候着日出的出现。到了夜晚时分，去燃起火焰烤肉，与好朋友们一同沉醉到喝醉的状态。@Ai。

81. 在鸟类的繁殖季观鸟。@黄眉姬鹟

82. 和朋友一起逛植物园。@是顺顺啊

83. 去一次音乐节，穿小裙子拍照。@夏目没有兔子

84. 去公园玩飞盘。@THQ

八十四，跟朋友一道去寻觅野菜，归来烹制有着野菜的美食，诸如包饺子，还有做青团。@真水无香。

86. 去室外场地射箭。@山海经里彷徨

87. 在天台上喝酒，看星星和月亮。@Rain

88. 去海岛晒黑。@D

89. 穿着漂亮裙子，晒太阳。@小何

早晨四点钟起身，于仍旧带着些许寒意的风里骑行半个小时的自行车，抵达海边去观赏日出景象。

91. 去动物园看动物，或者，当动物。@虾滑

92. 虽然不敢，但好想在春天裸奔。@咕噜噜的老林

93. 去海边散步。@阿黄

94. 爬山。春天怎么能不爬山。@涉

在春天的时候，绕着那称作二环路的道路骑行，北京的春季虽说时间短暂，然而各种各样的花却开放得十分艳丽，春天里的二环路呈现出非常好看的样子。@木木。

96. 去小公园呆坐，花瓣从身后飘下来。@宇宙先生的返听

97. 找个绿色的野地撒野。@一一

九十八，放风筝，想要买一只，漂亮的，燕子风筝，去找一个，太阳好的日子，跟朋友一块儿放，有可能飞不起来，不过想牵着它跑一跑，@小何。

走进春天的可以闻到花香感受到暖风且超舒服的公园靠门口的地方通过卖气球就能收获好多小朋友笑脸 。，？

100. 在日落的时候，漫无目的地骑车。@远山

微博博主@库特纳霍拉的骨头

谷川俊太郎作的诗里面写道，“存在着/那六月的百合花致使我存在着/死去的鱼儿致使我存在着/被雨水打湿的狗崽/以及那日的晚霞致使我存在着” 。

我们能够予以凭借之依靠的，仅仅是这一些“微小然而不可被战胜的事物”。请好好珍惜由春天所赋予的全部吧。

春天快乐

“只要春天还在，我就不会悲哀”

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