年龄不同体检项目差异大？这样选更能守护健康

年龄不同体检项目差异大？这样选更能守护健康

一年一度进行体检时，好多人都会陷入这种 「选择困难症」，那就是，多种多样的体检套餐要怎么去挑选呢，哪些项目属于必查项，针对不同年龄层的情况又该重点关注些什么呢 ？

体检选项目，牢记 「1+X」 原则

身体的一次“全面排查”就是体检，借由科学检测能够及时发觉潜在的健康风险，套餐进行选择时并非越贵就越好，重点在于“精准匹配”。建议依照「1+X」原则来进行，其中「1」为基础体检项目，它包含身高、体重、血压、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等基础指标，能够全面评估身体的基本状况，「X」是个体化深度筛查，它离不开全面风险评估的支撑，要结合年龄、生活习惯、健康状况以及家族病史等多方面信息来量身定制，经过综合分析与风险研判，精准定位可能会面临的健康隐患。

分龄体检攻略，不同阶段重点各不同

20-30 岁：筑牢传染病防线

重点关注传染性疾病筛查针对年轻群体，除基础项目之外，建议增设对肝炎，也就是乙肝以及丙肝的检测，还有幽门螺旋杆菌感染检测，早发现并且早干预，这样做既能够保护自身健康，又能够避免传染给其他的人 。

30-40 岁：警惕慢性病 「找上门」

随着年龄迈入 30 岁之后，“三高”也就是高血压、高血糖、高血脂这类的慢性病风险无声无息地开始上升。除了基础的体检之外呢，建议要增加甲状腺功能方面的检查，还要做糖化血红蛋白测试，它能反映长期的血糖控制状况，另外还要检查同型半胱氨酸水平，这和心血管疾病风险是相关的，同时一并要进行心脑血管超声以及颈椎腰椎健康方面的筛查，以便及时能够捕捉到职业病和慢性病的早期信号。

40-50 岁：聚焦心血管与肿瘤筛查

步入中年，处于健康的“高危期”，此时心血管疾病以及肿瘤的风险会显著地增加。在此建议，在基础项目之上，重点开展全套肿瘤指标检测、心脏血管超声检查。针对心血管高危人群而言，这其中包括长期熬夜、吸烟、有家族史者，还能够考虑进行冠脉CT以及头颅核磁共振加血管检测，以全面评估心血管健康状况，从而把潜在风险“扼杀在摇篮里”。

家族病史别忽视，专项筛查要加码

无论年龄大小，若有家族遗传病史，建议针对性增加专项检查：

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心血管健康筛查项目盘点

基础项目：

身体的高度，重量，腰部的围度，臀部的围度，血液的压力，血液中的脂质（涵盖总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇（即「坏胆固醇」）以及高密度脂蛋白胆固醇（即「好胆固醇」）等等），血液中的葡萄糖含量 。

进阶项目：

常规心电图，可对心律失常、心肌缺血等问题做初步筛查，针对偶发心悸、胸闷等症状的人群，24小时动态心电图，能连续记录24小时的心电活动，能捕捉常规心电图不易发现的异常，适合检测阵发性心律失常，这就是心电图 。

有一项名为心脏超声也就是超声心动图的检查，它能够借由直观的方式去观察心脏，其观察的方面涵盖诸如心脏层面的大小，心肌厚度这一维度，瓣膜所具备的功能这个范畴，以及心功能指标等多个领域。通过它能够瞧出心脏出现扩大的状况，心肌呈现肥厚的情形，瓣膜产生病变的问题，心功能出现减退的现象等诸多问题，对于高血压性心脏病，冠心病，心肌病等病症的诊断以及评估而言具备重要的价值。

颈动脉超声检查，能让我们了解颈动脉内膜中层厚度，以及是否存在斑块，还有斑块的性质，是软斑、硬斑还是混合斑，同时也能知晓血管狭窄程度等情况，因为颈动脉可是全身动脉的“窗口”呢。而颈动脉斑块的存在，意味着全身动脉粥样硬化的风险有所增加，它可是心脑血管疾病的一种重要预警信号呀。

专项深度检测：

具备检测作用的物质是同型半胱氨酸这个物质，它属于一种氨基酸，该氨基酸的水平要是出现提高的状况，那么与心血管疾病的风险有所加大以及脑卒中的风险有所上扬紧密关联，这种关联性是很明显的。

对于那些存在胸痛、胸闷等症状的人，或者属于冠心病高危人群的个体，冠脉 CT（此为冠状动脉计算机断层扫描）能够清晰地展现冠状动脉的解剖结构，进而判定有无狭窄、斑块以及钙化的情况，它还是筛查冠心病的重要无创检查方式 。

运动负荷试验，是要通过使受检者于跑步机上运动，或者运用药物来诱发心脏负荷增加，与此同时监测心电图、血压等方面的变化，进而评估心脏在负荷状态时的供血情形。它适用于疑似冠心病的患者情况，能够发现处于静息状态下很难显现出来的心肌缺血状况，。

专业体检 + 健康管理，全周期守护更安心

体检项目选对仅是第一步，专业解读以及持续健康管理同样有着重要意义。上海德达心血管医院设有体检中心，该体检中心为关注自身健康的你给予全生命周期的健康守护，。

特色健康管理服务

包含心血管以及肿瘤疾病，有着「预防，筛查，诊断，治疗，康复」这一站式服务，格外留意慢病还有高危人群，全面顾及全面体检以及心血管专项筛查，使得健康管理更为系统，更为连贯。

专业团队保驾护航

由上海德达心血管医院医疗副院长、知名心血管病专家黄连军教授担任负责人，并且领衔一线临床医疗团队，该团队依托专业影像检查诊断团队，还有先进设备，而且直通三甲医院主任级权威临床专家，告别那如同「天书式」的体检结果，使得心血管健康管理更具保障。

个性化健康干预

针对于不同人群的健康状况，来定制个性化的项目，关注持续的追踪，还有专业的随访以及个性化的健康干预指导，依据体检结果定制饮食、运动方案，使得健康管理不只是停留在「检查」，而更是在于「改善」。

总结

定期进行体检，乃是针对自己以及家人所做出的贴心的健康方面的投资行为也。不妨去遵循「1+X」这一原则，在基础性项目之外，结合自身年龄、既往病史、家族史去选择适配的项目，并且搭配专业的健康管理措施，从而使得潜在的健康方面存在的隐患能够被早早地发现，借助科学的预防以及及时的治疗手段，将疾病所带来的风险降低至最低程度，进而让家庭在稳稳当当的健康状态之中去感受那份温暖之所在也 。

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