20岁女生减肥训练营猝死！背后真相究竟是什么？

20岁女生减肥训练营猝死！背后真相究竟是什么？

女孩猝死背后，减肥训练营系伪健康瘦身？

新京报记者 席莉莉 编辑 王进雨

将所有采访所发的微博，以及信息，还有任何视频，说实在话，我都不敢去看。20岁的张美慧在减肥训练营里猝死，姑姑直到如今都难以掩饰内心的悲痛。

她告知新京报而言者提及，待着尸检报告揭露出来，规划去走法律程序来解决问题，然而，当下却已然是联系不上涉事的公司，她朝着记者给予的朋友圈表明，事发之后工作人员依旧在发布视频用于招生，并且配上文字“30天减脂20斤女孩出营了，完美蜕变”。

减肥热潮致使巨大市场得以催生，相较于传统健身房，封闭式减肥营凭借“被迫自律”予以加持，因肥胖率上升以及身材焦虑愈发加剧，“健身房 + 宿舍 + 餐厅”模式的减肥训练营受到市场的热烈追捧，在抖音、快手等短视频平台上，一些以减肥训练营为名进行注册的用户已收获数百万粉丝。

近日，新京报记者展开调查，发现市场上封闭式减肥训练营，因其所在城市消费水平存在差异，住宿饮食条件也不一样，所以收费差别很大，一个月的收费在千元_to_万元之间，大多以一个月作为周期，要是低于一个周期，那么日收费就比较高，北京有些减肥训练营按日收费能达到900元。

正在退款途中的倪馨，告知记者封闭式减肥训练营有这样的情况，其自身收费不低，在野蛮发展当下，出现投诉众多的情况，伪健康状态、虚假宣传投诉频繁，其中退费困难是凸显问题，受伤情况较多见，而且训练营一天有氧运动时长将近5个小时 。

训练的最后那一日，因未达成训练营所承诺的体重，教练令我额外多加100个波比跳，她在提出自身患有腱鞘炎之后，训练变更为深蹲。

训练营中半个月猝死，涉事机构“隐身”

张美慧把瘦身安排进日程，原因挺单纯——因体重偏重生怕对身体健康造成影响。7月15日进入营地，打算于哈尔滨360减肥训练营借助21天时间进行集中减肥。

7月30日清晨时分，孩子所在训练营的负责人杜女士，给我拨通了电话，告知孩子晕倒了。听闻此消息后，张美慧的父母即刻从家中动身出发，然而在赶路途中，便接收到了那令人悲痛欲绝的噩耗，当到达医院时，孩子已然再也没有了生命的迹象。

4500元是当时报名交的，张美慧姑姑告知贝壳财经记者，有人讲网络上一搜360训练营说挺好，孩子就去参加训练，结果去了半个月便丢了性命，毕竟有人声称360训练营完全是靠广告刷出来的，可我们又怎会知晓呢。

姑姑称，孩子处于20岁的花季，下学期才上大二 。家人强忍着心痛送孩子做了尸检，目前正等待结果，预计要半个月以上 。可他们已找不到哈尔滨360减肥训练营方面的人员，也无法通过其他渠道取得沟通 ，打电话对方不接，或者称不是360的，支支吾吾，还表示什么都不了解 。

张美慧姑姑讲了，涉事机构案发当日没停业，还不断在招生营业，记者接连采访后，公司转移了，趁着夜色把学生搬到别的地方，之后在公司名称里去掉360，改叫哈尔滨减肥训练营。

家属所提供的朋友圈截图呈现出这样的情况，“360减肥训练营杜姐”在7月31日的时候，发布了一项招生视频，其配文表明“30天减脂20斤女孩出营了，完美蜕变” 。从那以后，又一次发布了宣传视频，宣称“来到训练营不瘦都不行，你来你也瘦。” ，也提到了“签约减重，科学训练”等内容 。

张美慧的姑姑向记者讲，训练营在官网公布的联系人是“360减肥训练营杜姐”，记者依据官网给出的联系方式在微信上进行搜索，昵称呈现为“哈尔滨减肥训练营总部”，在申请添加好友之后却未得到通过。

8月13日，新京报的记者拨通了训练营官网的电话，接听电话的女士表示减肥训练营已经“黄了”，工作的电话已变更成私人电话，记者继续询问张美慧纠纷怎样解决之后，她拒绝回答并挂断了电话。

哈尔滨360减肥训练营官网

哈尔滨360减肥训练营官网被记者查阅，看到这里是训练中心，它把减肥和塑形集中在一起，训练营总的占地使用面积大约是4万平方米，它是“哈尔滨具有影响力的运动减肥专业机构”，教练团队表格中共9个人，擅长的项目包含瑜伽、普拉提等。

在首页滚动展示的内容里，其中有一项所呈现的是叫做“成功案例”的部分，这里明确显示出，存在着学员这种情况，他们在特定的天数达成了体重减轻的成果，具体为一部分学员仅有 42 天的时间，就成功减掉了 30 斤体重，另外还有一部分学员，在时长为 72 天的时间段内，成功减掉了 80 斤体重 。

8月17日，记者尝试借助网页进行在线咨询，然而，此功能已然没办法正常发挥作用 。

一周期收费上万元，有机构标榜狂减250斤

减肥热潮催生下，训练营模式正悄然走红。

新京报的记者，在网站浏览，在短视频等平台浏览，发现训练营招生广告并不罕见，一些以减肥训练营为名注册的用户，已获得数百万粉丝。

当前，由地域、住宿等因素产生影响，不同机构的减肥训练营价格存在较大差异。新京报记者经咨询得知，减肥训练营常常以一个月当作周期，要是低于一个周期那么日收费会比较高。一些处于二三线的城市，那为期一个月的减肥训练营收费能够低至2000多元，还包含包吃住，然而大部分收费是在5000元以上。

记者经由网页搜索减肥训练营得以看到，前五条链接都是广告，“巅峰减重”处在第一条与第五条位置，记者就训练营减肥状况向其进行咨询，巅峰减重工作人员发送了一条链接，链接里的减重案例表明，有人历经1120小时从440斤减到190斤，“狂减250斤，破了减肥吉尼斯纪录”。

提到巅峰减重工作人员介绍，北京地区属于该训练营成立最早的基地中的一个，28天收费是19800元。

微信截图

记者留意到，在这些机构的拉客话语当中，重点宣扬的是短时间之内的迅速“甩肉”成效。

有着减肥达人之称的减肥训练营，其工作人员介绍，针对小基数减肥而言，一个周期为28天，大概能减掉10到15斤，两个周期能减25 - 30斤。以北京地区作为收费示例，依据不同的住宿环境等条件，优惠后大约是9800元和15800元。按照其给出的价格表来看，一个周期原价最高是24800元，要是训练日期少于28天，那么日收费900元。

在采访当中，沈阳乐瘦减肥训练营的客服，在听完记者所报的身高以及体重之后，马上就表示，一个月能够瘦15斤，其原价是8800元，活动价一个月为5800元，并且包吃包住，入营之前需要自行去进行体检，体检包含血常规、尿常规、心电图、B超等，然而，当记者询问营内教练资质方面的问题时，对方并没有给出明确的答复。

打着快速甩肉的旗号，噱头十足，然而减肥训练营在卖力宣传的背后，并非是表面看上去的那样光鲜亮丽。

8月17日，新京报的记者进行检索，检索所使用的关键词是减肥训练营以及减重训练营，在黑猫投诉平台当中，存在着40多起投诉，其中30多起投诉涉及到“巅峰减重减肥训练营”。

一个月前倪馨加入巅峰减重训练营进行为期28天训练花费5980元，前几天刚在东莞减重训练结束，她告诉新京报记者，训练营规模为200多人，一共有5、6个教练，一人管几十个人，一个周期下，并未达到训练营承诺的减重最低标准 。

倪馨签约的协议里，目标承诺一项表明，在训练营期间学员的体重至少下降5%，也就是约5.5斤，她告知记者，之前工作人员声称能够帮她瘦身10%至15%，然而签合同时却发现，根本不是销售所讲的10%至15%，但鉴于自己本身主要目标是塑形，对方进而表示会合理安排训练，倪馨便和130斤重的姐姐一道加入了训练营。

入营后她发现，两人的训练和饮食没有区别。

受访者供图

倪馨称，教练要求她加波比跳，数量是100个，然而，她在入营的时候，早就跟教练说过，自己手腕患有腱鞘炎，在训练的最后一天，因为尚未达到训练营所承诺的体重，她又被教练要求额外加练100个波比跳，而波比跳是一种需要手腕支撑的运动，并且，此前在白天她已然做过100个这样的动作 。

受访者供图

倪馨提出质疑之后，因为主要是我手腕不行，所以教练把接下来的训练改成了深蹲。

倪馨签署的服务协议表明，乙方是上海巅峰体育科技有限公司，该公司是巅峰减重品牌以及减重技术和管理体系的拥有者，在学员疾病/伤病史信息里显示为“右手手腕腱鞘炎” 。

此后，减重不成的倪馨寻求退款。

他们仅仅是乐意去把训练时间往后进行延长，又或者是将训练名额予以保留。然而我哪里会拥有那么多的时间，从江西前往东莞，过去的一个月都没有工作，跑到这里像苦行僧一样进行训练，吃饭，可就连最低标准都未曾达到，我是绝对不可能再去抽出时间，花费精力在这儿的。倪馨觉得，在这28天里，从饮食一直到运动指导，训练营都没有达到所承诺的标准，但是对方却不同意退款。

倪馨所给出的合同之内，训练营权利以及义务的部分予以显示，要是于协议有效期限以内无法达成承诺的减重目标，那么训练营会在协议到期之日往后的28日之内免费持续为学员给予训练营项目服务，一直到达成承诺目标，要是28日之后依旧没有达成承诺目标，训练营会退还学员针对本协议所支付的全部费用。

6小时运动，饿着睡，“健康减肥”只是噱头？

一个月体验下来，倪馨对减肥训练营更多的是吐槽。

“每天把我们要吃的东西标好，说有营养师专门做搭配，可我们去吃饭菜单却改了。”她告知记者，减肥训练营有专门的APP，像早上APP写的是肉炒河粉，去了却发现是白馒头。肉类极少，主要是鸡胸肉，从来没有牛肉、虾。鸡腿一个5块钱，得自己花钱买。

“魔鬼训练”成了倪馨口中槽点，其有氧运动一天时长达近5个小时，，在训练最后一日，教练要求其控水，起床后需空腹运动，不许喝水，跑完步还要称重 。

她保存在手机的宣传页面写着，入营之前，会针对学员开展系统的运动风险评估，进行体适能测评且实施医学检查，以此来确保教练可以清楚知晓学员的健康状况。倪馨入营前按照要求花了大概200元做体检，然而训练营却没有收取体检报告。自己在营内出现过敏情况，向教练反映之后，对方让她去网上买点药 。

化名启顺的人，体重为220斤，今年报名参加了巅峰减重训练营，因觉得仅靠自身瘦身困难，计划于江苏训练两个月，费用是11580元，他称选中此地主要是网络搜索时看到排名较前，然而入营后发觉实际情况与宣传的“健康减肥”不一样，是节食减肥。

他称，一天时间里，大概有6个小时都在进行以跑步为主的运动，而与此同时，每天都会感到饥饿，身体也很虚。

就是要促使你因饥饿而变瘦，每日的饮食当中蛋白质以及能量的含量过少，致使每天夜里都因饥饿而无法入眠。坚持一周之后启顺抉择退出，然而却被判定违约，经历一番投诉之后获取了7000元退款。

经记者梳理黑猫投诉可知，有学员表示，在入营之前巅峰减重所宣传的课程内容极为丰富，其中涵盖户外徒步、动感单车、游泳、篮球等各类活动。然而去到那里之后，发现跑步机上走了一整天，并且周围的所有人都在跑步机上行走。

上海市体育学院里，2005年5月10日，上海巅峰健康科技股份有限公司旗下的巅峰减重组建而成，官网宣称，其专注于运动减肥领域长达16年，为众多学员提供服务，拥有100多个基地 。

企查查表明，上海巅峰健康科技股份有限公司，其注册资本是1000万元，所属集团是巅峰减肥，成员企业有36家。这家公司成为3起司法案件的被告，其中两起涉及服务合同纠纷以及产品销售者责任纠纷，不过原告都撤诉了。

8月16日，新京报的记者，是以消费者的身份，致电了巅峰减重的官网电话，接线的工作人员表示，当下训练营是分为高端型与经济型这两种的，收费一个周期一万以上的属于高端型，是以小班教学作为主要方式的，经济型基地目前大概有300多人，对于网上的投诉，该工作人员称，“可能是由于一些不足，投诉是避免不了的。”

针对入营体检问题，他称基地对体检要求极为严格。对于训练项目基本是跑步、不同学员间训练无区别的吐槽，其表明训练以中小强度运动为主，会具体依据身体基数安排课程。针对有关节性损伤的学员，会安排一对一私教，不会跟着上团课，每天、每周课程安排都会更新。

这个地方不论什么区域，都实施严格审查，按照时间顺序每周都要把餐饮表拿出来给学员看倘若存在不一样之处，也会追查到底 这名工作人员讲学员用餐表会提前公开，有三种不同类别，供不同身体状况的学员食用

之外，这位工作人员告知记者，训练营当中感冒发烧能够处理，别的问题得前往医院。关于教练资质这一方面，大多是在体育院校毕业生里头直接招录，而后统一去到上海基地参加培训，经由考核通过之后才能够到基地担任教练。

在8月17日，记者经过辗转联系，联系到了专门处理投诉的巅峰减重客服，得到的答复和上述工作人员大致相同，其表示退费通常在1到10个工作日到账，对于不同意退费的情况，常常是因为学员不配合管理，要是没有达到承诺的减重目标可以延长训练期，针对课程单一、与宣称不符的投诉，她作出解释称一些学员运动基础薄弱，需要通过跑步等，逐步提高心肺功能后再进行高强度训练。

教练资质尚无强制要求，“退款难”成投诉重灾区

新京报记者展开调查，从而发现各大减肥训练营的官网，以及公众号，常常宣称能够科学减肥，其宣传页面当中存在不少大基数减肥成功的案例。

记者知晓，国家当下对健身行业从业者资质未作强制性规定不过市场已达成一定共识，较为规范的健身机构会要求教练具备一些证书、资质，国家体育局等所颁发的健身教练国家职业资格认证以及等级健身指导员证书较受认可，国际一些机构像NASM、ACSM、NSCA、ACE所颁发的证书也有较高认知度。

针对健身教练入职资格，记者化名应聘教练随机咨询一家减肥训练营，工作人员询问记者工作经验及特长后，没提资质要求，仅想查看形体条件，记者查阅另一家减肥训练营招聘页面，看到教练要求是体育学相关专业 。

希望有军事化管理且全封闭状态，让自己跟着命令去运动、训练的人有许多是比较胖的。从事健身教练行业超过5年的肖遥曾是国家二级运动员。他表示，封闭式减肥训练营对吃、运动、休息等管理都很严格，不过这是追求短期效果，长期来看，减脂训练营的复胖率很高。

肖遥介绍，减肥方法倘若不正确，便会给身体带来多方面的风险，严重的状况下甚至会极具生命危险，举例来说，运动训练要是不恰当，就会致使横纹肌溶解、关节错位，还会引发肌肉损伤，以及腰椎、膝盖等外伤，而饮食方式如若不恰当，就会使得激素水平出现混乱，进而出现一系列代谢方面的疾病。除此之外，对于那些大基数减肥者而言，因为体重超出了自身能够承受的范围，所以其下身关节常常是存在问题的，要是一开始就开展蹦跳等激烈动作，那么膝盖极易受到损伤。越快进行减脂，对于身体而言压力就越大，特别是女性，鉴于生理特点等诸多原因，减脂周期漫长，无法确保一个月就必然能抵达某个特定点。

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