减肥成功的秘诀？拼执念！坚持三个月以上很关键
2025-09-16 22:01:01发布 浏览8次 信息编号：213899
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减肥成功的秘诀？拼执念！坚持三个月以上很关键
我的故事和她近距离交流>
谈谈瘦身缘由，某次外出时邂逅一位姐姐，她询问我是否怀上了二胎，言语间让我倍感难堪，内心难以承受这种冲击，次日便着手减肥事宜，此刻我衷心感激那位曾刺痛我的姐姐，自六月初至今（八月二十九日）已历时整整三个月，其中的甘苦唯有当事人最为明了。
首月期间，具体为六月初至六月底，体重实现了62.5至58.6公斤的显著下降，然而身体各部位的尺寸测量数据却几乎没有出现任何可感知的变动，在参与户外健身活动时，时常会与街坊邻里或相识之人相遇，他们常常对此指指点点，质疑运动的价值，言称并未观察到任何减脂效果，每当听到这类言论，内心确实感到十分不快，尽管如此，我依然选择继续执行既定计划。
七月份，时间跨度为一个月，具体日期是一号到三十一号，体重数值从五十八点六公斤下降到五十五公斤，身体外形转变十分显著。许多许久未曾谋面的人纷纷称赞体态变得更为苗条，内心因此感到十分喜悦。
三个月后，在八月一日到八月二十九日期间，体重由五十五公斤降至五十二点八公斤，现在，家里人已经反对我继续瘦下去，认为只要维持现状就可以了！
历经三个月的艰难，今日我终于品尝到成功的喜悦，感受到了体重减轻后的轻松，购物时也能尽情挑选心仪的衣物了！
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