如果一个瘦男人想增加体重，聘请营养学家或个人健身教练会更好吗？

如果一个瘦男人想增加体重，聘请营养学家或个人健身教练会更好吗？

除了减肥产品外，目前从事体重增加业务的专业人员主要包括两类：营养学家和健身教练。我相信瘦朋友也想知道很多。如果瘦弱的人想增加体重，那么聘请营养学家还是个人健身教练会更好吗？今天，体重增加科学家将与您分析。

为体重增加而选择营养师的优势：

1。高成功率：体重减轻的基本逻辑是消耗卡路里，因此获得体重的核心方法是调节人体的能量代谢平衡。最重要的干预方法是每天增加饮食中热量的摄入量，即饮食干预。毫无疑问，饮食干预更加专业，这是他们的专业精神和优势。健身教练最多了解这方面的肤浅，因此就体重增加的成功率而言，雇用营养学家远高于健身教练。

2。简单的体重增加：因为营养学家应该比健身教练拥有更坚实的医疗基础，并且对人体的生理特征和代谢过程有了更好的了解，因此，体重增加的辅助手段更多，例如调节消化能力，促进吸收能力和提高利用能力。这些事情可以使体重增加更加简单。增加体重的简单过程还将增加增加体重的成功率。

选择健身教练来增加体重的优势：

更好的身体形状：健身教练的饮食不是很专业。他们通常使用肌肉建造粉末来替代饮食干预，然后使用科学的超负荷训练来刺激肌肉生长以增加体重。因此，瘦朋友要求健身教练增加体重。成功体重增加后，肌肉通常会更加明显，并且身体线会稍好一些。这是健身教练的专业精神和优势。

营养师体重增加与健身教练之间的差异：

1。支出差异：要求营养学家增加体重的成本低于雇用健身教练的成本。因为您要求营养学家增加体重，所以如果您解决了饮食中热量摄入量的问题，则只需要支付营养学家的计划和指导费即可。当要求健身教练增加体重时，通常通过肌肉建筑粉或健身粉来解决热量摄入量。这样，除了支付私人培训课程和指导外，瘦朋友还需要购买额外的肌肉制造粉末或健身餐包，这要额外费用。

2。效果的差异：营养师在体重增加方面的成功率远高于健身教练的成功率。这方面取决于专业匹配，因为饮食干预是营养学家的主要工作，但这只是健身教练的一份工作。另一方面，它取决于增加体重的困难，因为营养学家可以使用更多的手段，并且在每个方面，它们的压力都较小，并且坚持不懈。除了简单的饮食安排或产品支持外，健身教练的其余教练还将坚持努力。过程越困难，很难长期存在，并且随着时间的推移，体重的失败率将继续增加。但是，健身教练也有一个优势，即，在成功增加体重后，肌肉线应比营养学家稍微好一点，以增加体重。

营养师和健身教练可以一起工作：

实际上，对于瘦朋友，尤其是那些不足钱的朋友来说，担心雇用营养学家或健身教练来增加体重确实没有多大意义。因为如果经济允许，并且您还聘请了营养学家 +私人教练来帮助您增加体重，那么它不仅可以确保成功率，而且还可以在体重增加后使线路变得更好一些。为什么不这样做？这就像一个受欢迎的在线说法：只有一个孩子选择一个，但我想要成人！

本文结尾处的摘要：如果经济允许，增加体重可以完全邀请营养学家和私人教练，这些名人这样做。当然，更多的朋友是普通人，并不是那么丰富的资金。如果您只能在这种情况下雇用一个，那就聘请营养学家。毕竟，体重增加的成功率要高得多。成功增加体重后，您可以自己解决身体塑造的问题。

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