上海跑步路线指南：从徐河河滨到旧上海的任务

上海跑步路线指南：从徐河河滨到旧上海的任务

01文章简介

跑步，理解自己和探索美丽的旅程，总是让我们在城市的每个角落都遇到更美丽的自我。无论是熟悉的城市街道还是一条未知的野生奔跑路线，跑步都已成为我们结识志趣相投的跑步者的桥梁，使我们的跑步旅程充满了力量和激情。这些城市的道路是我们了解习俗和文化并感受到城市脉动的最佳方式。我与几个密友约会了，并在那些风景如画的野外路线上跑了。每次回去时，我都很兴奋，但我仍然感到不满意。接下来，让我们探索上海十大狂野的奔跑路线，体验这座城市的独特魅力！

上海十大野外跑步路线

Xuhui

出现在列表中的原因：这条4公里长的河滨路线是沿黄浦河自由奔跑的理想场所，沿着黄普河吹风。它始于Xuhui 计划和展览中心，穿过长艺术博物馆，最后延​​伸到 。每当夜晚落下时，PU河两侧的明亮灯光都会得到穿过黄浦河的巡游和哨子的补充，为跑步者带来了精神上的盛宴。

跑步路线：从Xuhui 计划和展览中心开始，穿过Dong'an Road，Dong'an Road到 ，然后沿 Plaza跑步。

沿苏州河

出现在名单上的原因：苏州河（ River）是一条由于其肮脏而凌乱而被遗忘的河流，现在已转变为上海最文学和最精致的跑步路线之一。在夏天的夜晚，微风吹拂，路边的树木阴影下慢跑是一种独特而愉快的感觉。

广场西路领事区

列表的原因：广明西路领事馆区是一个茂密的树木和几辆车辆的地方，已成为上海外国人最喜欢的跑步目的地。在非高峰时段，这里的道路空无一人，交通稀疏，这使其比其他地区更宁静和舒适。高大的无梧桐树遮荫跑步者，使他们可以在夏天享受凉爽。从丹巴路（Danba Road）开始的这条跑步路线，穿过广明西路（ West Road），然后到达古比路（Gubei Road），这无疑是夏季找到一个凉爽地方的好地方。

豪华公园地区

出现在名单上的原因： Park是一个充满怀旧的上海人民的地方，曾经是法国特许经营权的核心领域，现在它仍然保留着强烈的异国风格。两侧的高大的烟熏树，优雅的西南豪宅以及文学和新鲜的锡南路似乎使人们回到了那个遥远的时代。在这里跑步不仅是一种体育锻炼，而且是一种精神之旅。您可以在旧建筑物中探索小巷，并体验古老的上海独特的城市文化。

推荐的跑步路线：

从司法公园（ Road）的法国公园的前地点开始，沿着Sinan Road，然后穿过 Road的 Road，最后到达 Road。这条路线将带您体验 Park地区的深刻历史和独特的文化。

旧码头

出现在列表中的原因：即使您在繁华的外滩上，旧码头也享有罕见的宁静，就像城市中纯净的土地一样。起点外的道路位于道路外，您可以沿途享受上海最豪华的酒店集团，风景一直到旧码头的尽头。

推荐的跑步路线：从上海的外滩上的 Hotel出发，宗山南路的Waima Road，最终到达旧码头。这条路线将带您体验外滩的宁静和奢华。

Park

列入名单的原因是： Park被称为上海跑步的圣地，其独特的魅力吸引了无数的跑步爱好者和跑步团体。当夜幕降临时，或者在周末免费时，它成为人们出汗并享受运动的地方。湖岸上的开阔的草坪和茂密的森林创造了一个天然的氧气棒，使每一次奔跑都可以清洁灵魂并享受健康。

推荐的路线：公园的赛道设计精良，相距5公里，非常适合追求速度和激情的跑步者。

世博大道

列表的原因：博览会大道的跑步环境是独一无二的，夜间有很少的汽车和宽阔的道路，就好像整条路为您开放。一路上，您可以享受世界上许多标志性的博览会建筑，例如梅赛德斯 - 奔驰文化和艺术中心，中国馆，博览会来源等。全新的道路设计为跑步者创造了理想的轨道。

推荐的路线：从梅赛德斯 - 奔驰文化和艺术中心开始，穿过中国艺术宫，博览会中心和世博舞台，最后到达 Park，在Expo Park上体验一场盛宴。

汉山路地区

出现在名单上的原因：汉山路（ Road）是上海的一条酒吧街（Bar ），是时尚专家最喜欢的聚会场所。当夜幕降临时，您在汉山路（ Road）行走时，您会发现无数英俊的男人和美女的回报率很高。他们穿着一件夸张和时尚的服装，很容易成为每个人注意的焦点。

推荐路线：从汉山路开始，沿着乌鲁姆奇南路，一直跑到 Park，然后穿过 Road，享受这个现代且时尚的夜晚跑步盛宴。

公园

列入名单的原因：丹宁·林奇公园（ Park）是跑步爱好者聚集在Puxi的目的地，其独特的魅力是无与伦比的。公园从上午5点至下午5点开放，在凌晨8点之前进入公园！在清晨，您可以看到许多老年人在清晨练习，而无数的跑步者在出汗。这里的地形是多样的，有扁平的道路，小桥梁，石阶和小山丘，为跑步者提供丰富的体验。

推荐的跑步路线：

公园里有两个运行路线选项，一个是3.37公里的路线，另一个是2.85公里的路线。无论您是短距离还是长途爱好者，您都可以在这里找到自己的跑步天堂。

中山公园

列入名单的原因：中山公园位于一个繁华的城市，靠近地铁站，周围是高大的建筑物和购物中心。这不仅是跑步爱好者的天堂，而且还是体验城市节奏的好地方。当您厌倦了跑步时，您不妨走进周围的餐厅，享受宁静和舒适的时刻。

推荐的跑步路线：从 Road开始，沿着 Road跑步，然后穿过 Road，到达中山公园地铁站，最后返回凯旋路。这条路线将带您体验城市的繁荣和宁静，并感受到奔跑和城市生活的完美融合。

02【路径突出了旧上海的魅力】

十二条路径

这12条路线重现了旧上海的魅力，将历史建筑与各种文化风格融入了一条奔跑的路线，并一起探索了该市深刻的文化遗产。

安静的乡村别墅

在1930年代， Road仍然保留了一个安静的乡村风光，周围环绕着农田和绿树。对于商人和官僚们来说，这不仅是假期跑马和休闲的好地方，而且是许多别墅的地方。从 Road地铁站开始，一直沿 Road和 West Road。 和 West Road的交汇处似乎是时间的交集。继续前进， 3rd Road，机场第一道路，直到您到达机场1号航站楼的地铁站，途中的风景似乎在讲述随着时间而被遗忘的乡村别墅的故事。

朗哈

朗胡（）是一座历史悠久1700年的土地，可以被视为上海的古董。在繁华且嘈杂的十英里外国市场中，它就像一个安静的绿洲，充满了独特的江南风格。在这里，有许多烈士致力于革命，他们在这里找到了永恒的家。

和小别墅

沿着汉山路（ Road- Road）行走，您可以听到历史的回声。这片土地曾经是法国特许经营权，其街道散发着独特的温柔和亲和力。短路使人们易于通过，而两侧的高大无知树为其增添了独特的魅力。它仍然是上海罕见而优雅的风景。

新华社

新华社路隐藏在郁郁葱葱的树的阴影下，为许多老上海人带来了深刻的情感。它是安静而高尚的，它的低调揭示了优雅。从英国风格的普通别墅到法式休闲住宅，再到传统的中国雕刻梁和彩绘建筑，共有101个带有不同风格的花园，因此被称为“上海的1号花园路”。

路

本节目睹了高端住宅区的荣耀，并为历史的独特魅力寄存了。在上行走，您可以感觉到时间的痕迹，并感受到过去的奢侈和繁荣。

南京西路

West Road结合了历史和现代性，表现出低调的奢侈品。这条路不仅具有辉煌的历史文化，而且还揭示了低调且受限制的奢侈品。

小巷旁边的小路

人民广场地区的小道路带有早期赛车的历史。早在1861年，英国霍格骑着一匹马，建造了著名的上海赛道大厅，该大厅被称为“远东的第一号”。

老城区

历史遗迹是通过旧城区的小巷建立联系的，远足路线是您的意愿。走进其中，您可以听到历史的回声并感受到时间的流动。

外滩

外滩的历史见证了上海的变化，并强调了上海风格的文化的独特性。在它上行走，您可以感受到历史的脉搏，并感受到上海文化的独特魅力。

更大的上海计划

目睹了促进上海的现代化及其发展过程的宏伟计划。这条路线的起点位于 Road Metro站，终点位于Fudan 的正门。距离为6.3公里，穿过扬普（），江旺（），武道（）和福丹（Fudan）地区。

洪库的文化证词

洪库地区记录了中国和西方文化的融合，并反映了犹太历史的痕迹。从洪库足球场地铁站开始，沿着四川北路，田奈分支路， Road和其他路线行走，就好像您可以听到历史的回声一样。

犹太诺亚方舟

这段经文记录了犹太人在洪库的庇护和生活经历。位于洪库的 Road文化区是那段历史时期的见证。在这里，有摩西大厅，被称为“犹太方舟”，它悄悄讲述了洪库的犹太人的故事。

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