[健康行动]该国呼吁您“管理体重”！ - - 青岛第六中学举行了有关教职员工健康知识的讲座

[健康行动]该国呼吁您“管理体重”！ - - 青岛第六中学举行了有关教职员工健康知识的讲座

“体重管理年度”的目的是在整个社会中形成良好的生活方式和习惯，例如关注体重，良好地管理体重，吃健康的饮食以及积极参与运动和运动。为了提高所有教职员工的健康意识，在3月25日下午，人们普及了有关慢性病预防和控制的知识，并提倡一种科学和健康的生活方式， 6号中学专门邀请了慢性病医院的Liu Min，以在演讲厅举行健康知识。所有教职员工都积极参与并一起学习健康知识。

在演讲中，刘的主任重点介绍了“健康体重管理”的核心主题，并结合了教师体格检查报告中的常见问题，并解释了异常体重的危害，确定健康体重的合理设定，体重管理目标的合理设定以及生活方式干预方法的危害，以维持健康的体重。他生动地解释了体重管理在预防慢性疾病中的重要性，并提供了实用，高度运营的健康建议，以帮助教师和教职员工建立科学的体重管理概念。

刘的董事还与现在的教职员工进行了亲切的互动，并耐心地回答了每个人对健康管理的问题。老师说，这次讲座的内容接近现实，并受益匪浅。从饮食匹配到运动技能，从心理适应到习惯发展，它为体重管理道路上的每个人提供了强有力的指导。他们不仅学习了科学健康知识，而且还掌握了实践自我管理技能。将来，他们将以更积极的态度和更健康的生活方式致力于工作和生活。

教师是学校发展的核心力量，身心健康是教育事业的重要保证。我们的学校一直关注教职员工的身心健康。每年，教师都会组织身体检查并进行一系列健康行动月份的活动，例如 ，，Rope ，，，Yoga，体育会议，健康知识讲座等，以努力创造健康且和谐的工作环境。将来，学校将继续促进一个健康的校园建设，以保护所有教职员工的幸福生活！

贡献：工会

撰写人：侯雪宾

评论：Li

评论：张夏

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